シュウマイ(成城石井)
牛肉と牛蒡の煮物、山椒がけ
おかか刺身こんにゃく
ところてん(市販品)
プチトマト🍅



うーん😔やる気が起きない…すでに夕方。
洗濯物をたたんで、掃除機をかけないと。

献立が決まっていないと大変💧


今日、家族が病院で、「夜の炭水化物と果物を控えてみましょうか?」と言われてきた。

それは私にとっては、ラッキーなのだ。
夕飯が軽い内容にできるから。


かつおぶし入りの刺身こんにゃく。
酢みそは合わないと思いちょっとチャレンジ。

おかかをかけて、切りごまをかけて、土佐酢で味つけ。

さっぱりしすぎたかも。