自家製ビーフカレー
鍋ごはん
茹でだだちゃ豆
刺身こんにゃく(昨日のもの)
だし巻き玉子(昨日のもの)



冷凍カレーストックを作る。
作るとその日の夕飯はもれなくカレー。

我が家のカレーは試行錯誤して、煮込むだけにたどり着いた。

具材は牛肉の切り落とし、牛スジ、玉ねぎ。
ルーはカルディの「大人のためのカレールー」と業務スーパーの「デミグラスソース(1000ml)」
味の最終微調整に醤油を少々。

水は使わない。

牛肉は下処理で湯通しだけして、アクや汚れを取る。

あとはひたすら煮る。
胸焼けしないで食べられるので、気に入っている。

残りは冷凍。
牛スジを入れているので、冷蔵庫で冷やすと固まるので、ラップで包みやすい。

家族がパスタにかけて、ミートソースのようにしてカレーパスタとして食べている。