自家製ビーフカレー
鍋ごはん
大豆と野菜のナムルサラダ


ワクチン接種3日目。
触れると腕が痛いくらい、熱は微熱程度。

普通に動けるけれど、せっかくのチャンスなので夕飯作りは少し楽をさせてもらう。


明日、スーパーでいい牛肉の切り落としがお得。
これをたくさん買って、冷凍ストック用のビーフカレーを作る。

今日は冷凍庫にあるストックの消費に協力してもらうことに。





大豆と野菜のナムルサラダ

市販の蒸し大豆、茹でた小松菜を醤油洗い、れんこん、ごぼう、にんじんを茹でて、塩とごま油で和えて。

ミルフィーユ状に少しずつ重ねて盛りつける。