牛すじこんにゃく
蒸し焼き玉子
焼きサバとわさび菜のサラダ
フルーツトマト🍅


チルド室の生もののストックが牛すじだけになった。

こうなると作るものが限られてくる。
かえって献立は楽に決められる。
たくさんあると迷って決めにくいものだ。





牛すじこんにゃく

これを作るときは圧力鍋の登場。
適当に甘辛く仕上げる。

今日は小分けの鍋つゆを使ってみる。

赤ワイン、砂糖、かんずり、ニンニク。
最後は煮詰めるので、最初の沸騰させている時点では好きな味で薄味にしておく。

醤油味のベースは変えないが、豆板醤を入れてみたり、お酒も日本酒にしてみたり、いつも気分で適当にしている。

茹でた大根の葉をのせて。





蒸し焼き玉子

三つ葉とエビで何かできないかと…
茶碗蒸し風にしてみた。

今度はネギで試してみよう。




サバ塩焼きとわさび菜のサラダ

わさび菜を使ってしまいたい。
カルディのサバの塩焼きがあった。
裂いて上にのせて、ごま油、塩、炒りごまをかけて。