アダルトチルドレンからの脱出 -25ページ目

アダルトチルドレンからの脱出

我慢の限界、無感覚、自分責め、
そんな生きづらさから卒業しませんか?

美咲(みさき)すみれです。

当時、辛かった過去を振り返ると、小さなことで悩むことが本当に多かったなぁって思います。
新人だったし、わからないことが多いのである意味しょうがない。



ただ、○○だからしょうがない。

そう言い聞かせてるだけで、何もしなければ違和感がずっと残ります。


当時、この違和感を持ち続けることに、私の感覚がおかしいだけなんじゃないか。。
と、自分を責めていました。

と同時に

何か違う。。
そんな違和感もずっと残っていました。


あれから数年経ち、当時の違和感を覚えたあの感覚は世間が感じるギャップ。
一般的な考えと職場の「当たり前」という雰囲気が垣間見えたとき、ようやく体がラクになる感覚を味わいました。


小さなことだから、たいしたことないから。。
こんなことぐらいで。。

こんな風に捉えてしまうことありますよね?