１日１粒で医者いらず

こんにちは

滋賀県大津市のダイエットを応援する

すみれ薬局の高田です

６月といえば、梅雨

ジメジメは嫌ですが

梅の実が旬を迎えます

この時期、一番のお楽しみ～

おばあちゃんが漬けてくれる

自家製の梅が大好きなんです

食べ過ぎると塩分摂り過ぎますが

何といっても疲労回復に効果的

体が疲れてくると、酸っぱいものが

食べたくなることって、ないですか

私はこの梅干しを食べると

めちゃめちゃ元気が出ます