こんにちは
滋賀県大津市のダイエットを応援する
すみれ薬局の高田です
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病気と不調があなたに伝える
<からだ>からのメッセージ
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【 燃え尽き症候群 】
職業上のバーンアウト
（心身のエネルギーが尽き果てること）
を表すために、医療やセラピーの現場で
使われている言葉。
仕事にそれ以上適応できなくなり、
肉体と精神の面で機能停止状態に。
あなたへのメッセージ
自分には無理だと思ったときは、
ためらうことなく「ノー」と言いましょう
もともとエネルギーが少ないから
燃え尽きたのではなく、
自分を愛する能力がないために
エネルギーが尽きてしまったのです。
自分を愛して！
リズ・ブルボー
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今日も良い日になりますように…