こんにちは
滋賀県大津市のダイエットを応援する
すみれ薬局の高田です
大型連休のゴールデンウィーク
皆さま、いかがお過ごしでしょうか
夕方、お腹がすいてる時に買い物へ行くと
ダメですよね～
あれも食べたい
これも美味しそう
割引シール貼ってるやん お買い得～
こんな感じで、気がつけばお買い物かご
いっぱいに買い込んでませんか
誰が食べるの いつ食べるの
とりあえず買っておけば誰か食べるかな
そう思って買っておいたものが、
気がつけば賞味期限が近づいてるやん
せっかく買ってきたのに誰か食べてよ～
でも、誰も食べてくれず
結局もったいないので自分で食べる
よくあるパターンですよね
せっかく買ってきたものを捨てるなんて
そんなのもったいない
でも、賞味期限を理由に食べて
太ってしまったら、もっともったいない
買いすぎない
作りすぎない
ちょっとした工夫で 『もったいない』 を
なくしていきましょう