こんにちは
滋賀県大津市のダイエットを応援する
すみれ薬局の高田です
子供が春休みなので
今日の昼食はファーストフード
注文するときは
やっぱりお得なセットメニュー
ハンバーガー、ポテト、ドリンク
単品で頼むと６００円超えてしまうけど
セットで頼めば、少しお得ですよね
財布の中身を考えると
セットで頼まないと、ちょっと損です
確かにそうなんですが
もう一歩踏み込んで考えてみてください
そのポテト、全部食べる必要
ほんとにあるのかな
先日、Mさんのグラフを見ると
ハンバーガー、コーヒーって
書いてありました
以前まではセットメニューを注文していた
そうですが、子供の分を少しもらうから
と、ご自身は単品にしたそうです
その考えが
痩せる脳になってますよ
少しずつ、少しずつ
胃袋が小さくなってますよ
『 痩せる脳 』 『 痩せる胃 』 を
一緒に、しっかりつくっていきましょうね