糖質オフ！おススメ鍋料理

こんにちは

滋賀県大津市のダイエットを応援する

すみれ薬局の高田です

鍋料理の美味しい季節がやってきました

我が家の大人気　今夜は、もやし鍋

【 材料 】

もやし ・ ニラ ・ 豚肉 ・ 卵 ・ 白だし

【 作り方 】

土鍋に水を少し入れて、もやし、ニラ、豚肉を入れる。

白だしで味付けをする。

沸騰したら、溶き卵を入れる。

胃袋にも、お財布にも、とっても優しい一品です