糖質制限! 困った時の一品!! | ダイエットの極意教えます!大津市すみれ薬局ブログ

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すみれ薬局のダイエットカウンセラー高田が、ダイエットの極意、日々のことやお店の情報などお伝えしますね。
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こんにちはビックリマーク

 

 

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すみれ薬局の高田です ニコニコ

 

 

 

 

糖質制限をされてるお客様メガホン

 

 

 

 

困った時の一品に、おすすめ食材音譜

 

 

 

 

もやし100g、ニラ1/2束、塩・こしょうで炒めますビックリマーク

 

 

 

 

これで糖質は1.9gグッド!

 

 


 

この中に豚肉を入れるのもOK

 

 

 

 

今夜のおかず、どうしょうっっ思った時は

 

 

 

 

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