”食事×マインド”を整えて
人生に花を咲かせる専門家
美咲スミレです
初めましての方は
こちらから
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日常を◯◯ばかりにしてませんか？
例えば、
子どもばかり、ビジネスばかり
恋愛ばかり
など
ひとつだけを追い求めすぎると
本当に自分が欲しかったものが
何かわからなくなる時があります🥺
人によって優先順位は違うけど
人生って、子どもが全て、ビジネスが全てではないし
もっともっと全てにおいて
“望むものを手に入れていいんだ”
ということを許可できると
力みがとれるかな？と思ってます🙆♀️✨
そして、
極端に偏る
のではなく
程よいバランス感
例えば、子どもも大切だけど、
同じくらい自分のことも大切にする
結局自分が最上級に満たされてないといい循環は生まれにくいんですよね🥲
あなたが力みなく、幸せそうなら
みーんな幸せになれるわけです☺️✨
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自分のご機嫌は自分でとる
自分のことも最上級に大切にする
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今一番自分が喜びそうなことは何ですか？
これを読み終わったら
真っ先にそれをしてあげてください☺️✨
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