友だちが少ない夫婦

悩んでいるようであまり悩んでいませんが、たまに気になります知らんぷり



われわれ、友だちが少ないんですびっくりマーク



だから友だちと出かけることは滅多にありません。


夫も友だちと飲みに出かけるということも滅多にありません。



ほとんどいつも夫婦ふたりでお出かけです。



わたしは故郷においてきた（？）友人としばしばメッセージを送り合っていますが、なかなか会えません。



関東にいる友人や知り合いも故郷でであった人。


ときどき遊びにさそってくれますが、夏は暑くて出かけたくないのでいまは遊ぶことはなく、ますます引きこもりが加速しています魂が抜ける




でも今のところ夫とこんなに仲良くいられるのも、友だちが少ないからかなぁなんておもっています目がハート



でもだいたい友達って何人くらい居るものなんでしょうか。



わたしはLINEでやりとりする友人が5、6人。


わたしにとっては十分です。



夫は友人というより仕事仲間ばかりで、悩み事があってもそれを友人に相談するということがないのがちょっと心配。



まぁ、だからって社交的になれとはいいませんが。


ひとりが好きなんだもの、しかたない。



いまの状態で満足していられたらいいのかなニコニコ




ひさしぶりにたけのこの里を買いました。


何年ぶりでしょう。


きのこたけのこ戦争というのがあるらしいですね。


今回買ってみてやっぱりわたしはたけのこ党だとおもいました。



マクビティーズが好きなのですが、なんかチョコに包まれたクッキーが口のなかでまろやかにまじわる感じがそれと似ている気がします。



きのこもあれば食べますけどねにっこり



ごちそうさまでした。

夫と出会い30kg以上太ってからの服

実をいうと、タイトル通り夫と出会ってから30kg以上体重が増えてしまいました不安



夫もまさか、まさかでしょうか。



でも、夫はいまだに「かわいいね〜」っと言ってくれるというバカップルっぷりを発揮してます泣き笑い



ただ「健康が心配だから運動してね」と、その通りだ。



最近こまっていたのは服のこと。



太ってからというもの、お小遣いがあまりないのもありますが、それにサイズにもこまって服をあまり買わなくなりました。



なかばオシャレをすることをあきらめていましたが、いまやユニクロもGUもH&Mも2XL以上があるではありませんか！



きょうはこちらを買ってみましたよ。




黒地に白のドットブラウス3XL。


セールがくるのを狙っていました。


少しでも膨張をおさえるべく、他力本願で黒や紺など暗い色を選びがちですが、さて、このドットが吉とでるか凶とでるか。




それから、セールになる前の梅雨ごろに購入したワンピースはH&M。


H&Mベルテッドドレス


こちらのワンピースは2XLまである柄もあって、バリエーションも豊富だし安いし重宝しています。


こちらはわたしのでっかい背中（笑）


いえ、こちらはもう販売していませんが、先のリンクのH&Mベルテッドドレスシリーズの2XLです。



長身のわたしにはH&Mは着丈が十分あるのがいいですね。


腕元もウエストもこんなわたしにゆったり。



友人がなぜか「マダムみたい！撮ってあげる」と言って撮ってくれました（笑）



貫禄あるかなキメてる



ウエストもですが、足首なんかは痩せてるときも姉から「イギリスのおばあちゃんみたい」って笑われるくらいしぼられていない像足。



最近は体格のいい外国人女性とよくすれ違うので、170cmのわたしも隠れちゃうんじゃないかと勘違いしそうですニコニコなわけないか。



わたしにとってはややお高めですが、無印、フェリッシモにもXXLや3XLがあるのですね！



甘やかしてはこまります目がハート



でもお陰さまで服もたのしめます。

ありがたし。



いまステキだなぁとおもっているのはこちら。


無印リヨセル混五分袖ワンピース






体重10kgはすぐに増えたり減ったりしていたわたし、3XLを着るのもしばらくでしょなんて痩せるつもりでファストファッションを買っていましたが、もう更年期という歳でもあるし代謝がかわったのか、痩せない！どころかうなぎのぼり！！




これからどうなることでしょう。



ということで大きいサイズの服のご紹介でしたー。



きゅうり＆塩昆布


山に住んでいる友人が、きゅうりの塩漬けサイコー！っとほーんとあまりにもおいしそうにいうので、わたしもマネッコして最近はきゅうりばっかり食べています。



ちょっとは痩せるかなぁ。



リベルサスももう1年飲んでいますが、効かないのです。



それどころか、この1年でまた10kg以上ふえました。



精神科の主治医が、いまのんでる薬は太りやすいからといろいろ処方などでも気を遣ってくださるのですが、なかなか痩せません。


今はリチウムやラツーダを中心に服用しています。



最近は、夕食だけを炭水化物抜きにすることに。


どうにか3kgくらいは減量成功しました。



夜はもっぱらきゅうり！



この調子でがんばってみようニコニコ

ワンルーム劇場『ファミレスで朝食を』

って、なんのひねりもないですが、今朝はティファニーではなくデニーズでモーニングをいただいています。


土日祝日の前の日などは、夜ひとりでこちらに飲みにうかがおうとすると、とっても混んでいるのですが、朝は比較的ゆったり。


ただ、今日は日曜日だからか朝から混み合っている模様です。




1名様コーナーでいまゆっくりしているのですが、みなさま本をもっていらっしゃる。


それで毎回のように本もってくるの忘れたー！ってなるのですが、いまは老眼がきびしくてどちらにしてもあまり読めやしない悲しい


きょうは珍しく本を持参したものの、いつものように書き物をしています。




朝の日のひかりが窓からさして、とても居心地がいいこちらのファミレス。


きょう夫は朝から大事なイベントがあるので、しっかり寝かせておこうとおもい、ワンルームの我が家をでてきました。


こういうときにとても使い勝手がいいのです。


ふたりでワンルームの部屋に住んでいて、1人の時間を夫にあげたいとき、険悪なムードになって離れたいときなど、こちらにお世話になっています。




焼き鮭定食770（税込847）円、ドリンクバーつき。


ドリンクバー付きってところが、ゆっくりしてってくださいと言われているみたいでうれしいですね。


あまり長居するとなにかしら注文しなきゃいけないかしらとソワソワしがちなので、勝手に安心しています。




おとなりのスリムな女性はごはんを少なめで注文なさってました。


さすが！こういうところで差がつくのね。




ところで、食事のはなしをしているときに恐縮ですが、今さっき自分の腕をみたら腕毛が目立つではないですか（苦笑）


こういう時になぜか気づくんですよねー。


半袖を着ているから、レジで支払いをするのが急にはずかしくなる…不安


ムダ毛に無頓着すぎる問題。




さぁ、勇気をふりしぼってかえろっか。




ファミレスからかえって夫につくった朝食。


お出かけ前だから納豆は食べないかなぁとパックのままだしましたが、やはりパスしていました。


ウインナーも卵もお味噌汁もモリモリ。


よぉ〜く食べる我々です。




夫には今朝は鮭を焼きませんでしたが、お弁当にはよく登場します。



楽天などで大容量の鮭、売ってますよね。



我が家も冷凍庫に入れば、こっちの方が節約になるのかしら、とちょっと覗いてみました。







冷凍庫だけ買うのもありかなぁとおもっていますが、冷凍庫を置く場所もないかも。



どうにかもっと節約かんがえなきゃ。



ではでは、夫さん、

いってらっしゃ〜いニコニコ



（アメブロのフォントに慣れず、前の記事のデフォルトはなぜかセンターになっていて、今回は左寄せ。バラバラで読みづらかったらすみませんえーん）

ご飯も炊けない夫さん

きょうはネットで自分の考えとは違う人を批判している場面に多くでくわしました不安


自分のことは棚にあげて批判したり、ひとを下げて自分を上げるような行為も嫌ですし、自分と違う考えの人を理解しようとしない姿をみるのも悲しくなります。


ここでもわたし自身棚にあげている気がしますが（苦笑）予防


でも、気をつけようとおもえただけでよかった。





きょうは桃を食べました。

なんか今年は益々おいしい気がするー目がハート


夫に桃食べていいよーっと声をかけると、剥くのが面倒だというので驚き剥いてあげたら、おいしいおいしいとペロリとたいらげていました。


わたしが甘やかすから？ひとりでご飯も炊けない夫さん真顔、いつもお仕事してくれているからとあまり気にしてないけれど、たまに心配になります。


もしや批判？指差し笑




ところで、前の記事がアメトピというのに初めて掲載された模様です。


アクセス数もかなり増えてびっくり。


いいねやフォローくださった方々もありがとうございます。



いま聴いているエッセイ。

小林総美『茶柱の立つところ』。

お酒を飲みながらのんびり。


『かもめ食堂』はまだ観たことがなくて、近々観ようとおもいます。


小林総美さんといえば『やっぱり猫が好き』を思い出しますが、最近だと『団地のふたり』が話題だったみたいですね。





『団地のふたり』のドラマは観ていませんが、オーディブルがあるので次はこちらを聴いてみたいとおもいます。

たのしみだ〜ニコニコ


指輪、結婚式、新婚旅行なし、でも結婚記念日はくる。

あしたは2回目の結婚記念日。


夫とは出会ってもうすぐ5年です。


これまで本当にあたたかく、辛抱づよく支えてくれて感謝しています目がハート




しょっちゅう小競り合いはしますが、基本おだやかで平和な暮らしができているのはひとえに夫のお陰でかもしれません。


うっかりな私たち、ふたりして結婚記念日が何日だったか忘れがちだけれど、決して仲がわるいわけではありません。



そんな私たちには、婚約指輪も結婚指輪もありませんが、ADHD（注意欠如・多動性障害）のわたしはすぐに失くしてしまうだろうから、いらないと言っています。


それにわが家は裕福ではないので、指輪にお金をつかうよりも他のことに使いたいニコニコ


そんなことより旅行がいいかな。


ちなみにわたしは、前の結婚でも指輪はいらないと伝えていて、もらっていませんでした。


夫は前の結婚では高価な指輪を買った（買わされた）とか。


わたしは、モノより経験や思い出にお金を使いたいとおもうのです。



ところでなぜ入籍が8月になったかというと、最初はなんとなくジューン・ブライドにしようとおもって、「きょう入籍いこっかー」ってコンビニで戸籍謄本を取ろうとしたら、お互いに対応してない地域で、その日はあきらめることになりました。


それでアイスクリームとコーラを買って笑いながら帰りましたね泣き笑い


結局、のびのびになって8月にようやく入籍です。



前の結婚でも入籍日になんのこだわりもなく、今の夫との入籍は、検索でこの度はじめて知った一粒万倍日という日にしてみました。


それと、クリスマス、お正月、冬生まれの夫、春生まれのわたし、秋生まれのもう成人した前の夫との子で、夏になにもイベントがなかったのでこのあたりになにかほしいなぁとおもって。


イベントにかける費用の配分もありますしね。



そう、そしてもちろん、結婚式もしていません。


前の結婚でもしませんでした。

わたしがしない！の一点張り。


夫は前の結婚では写真だけ。



それからおまのしみの新婚旅行にもまだ行ってないですキメてる


九州の実家に帰ったくらい。

母に夫の顔を見せに。



前の結婚ではわたしは婚前旅行にタイにいきました。


夫の前の新婚旅行はハワイ。


わたしも働いてないからお金はないし、円安の状況では海外はなかなか行く気になれずに保留のまま。



しかし！思いめぐらせば、そういえば今秋は別府温泉に行くのでした！


新婚旅行は海外って誰が決めた知らんぷりこれを新婚旅行ってことにしよっかな。


格安ホテルを予約してるけど、グレードアップするのもありかも指差し


いま書きながらおもいついたから、ちょっとワクワクしてきました。



そんなことよりあしたの結婚記念日、なにするか先に決めてないとですね笑


しっかりびっくりマーク昇天


でもブログを書いていて、ただの旅行を新婚旅行にするっておもいついたのは我ながらグッジョブ？！



こんなになにげない毎日を送りつつ、1年に1回巡り巡ってくる記念日って、日頃忘れていることを思い出したり、振りかえるためにあるようなものなのかもしれません。


これからも無事にやってきてほしい結婚記念日、もっとありがたがってもいいかもなぁ。


そして、また結婚のことを徒然と書いてみるのもいいかも！



きょうの夕食は皿うどん。

1品でもゆるしてくれる夫、ありがとう。


お皿を不注意で割ってしまったので、どんぶりに入ってるし爆笑


ADHDすぎる（笑）


夫がやさしいからって甘えすぎかな。


いつもありがとうと伝えたいです。


老眼がきて耳だより

2、3年まえくらいからか、メガネが合わなくなってきて、もしや老眼では？とはうすうす感じていました知らんぷり

 

いやー。老眼、とうとう来たなぁ。



 

もともと近視と乱視がひどいわたし。

 

そしたら、老眼はそんなに心配ないかな？なんておもってたけど、はい、きましたガーン



 

いまはメガネをオデコにかけて、よく言えばマダムっぽくなりますが、髪の毛は引っかかるしメガネはゆがむし。


もうメガネをはずせば外の世界はぼんやりです。

 

何よりも、本を読むのがとても億劫になりました。



 

スマホの文字は読みやすいのでSNSもチラチラみますが、kindleは長時間使用になるので視力への影響が心配不安

 



そこでわたしの強い味方になってくれているのが、ポッドキャスト（spotfy）、radiko、オーディブル飛び出すハート

 



使用するのは聴力、手元では何か作業ができるのもメリットです。

 



お酒を飲みながらこれらを聴く時間はしあわせです。

 

ちなみに、わたしの最近のお気に入りは、


桜林直子とジェーン・スーのPodcast番組『となりの雑談』

 
みうらじゅん、山田五郎のPodcast番組『みうら五郎』

 

 などなど。




今オーディブルで聴いているのは、マイケル・サンデルの『実力も運のうち』。


 本はもっていたのですが読めずにいたので、オーディブル版をこの度購入しました。


時代ですね。




もう成人した娘の読み聞かせのときには、よく朗読CDやカセットテープを活用していたので、大人版も増えないかなぁとおもっていたら、今ではバリエーション豊かになってうれしい。




老眼ライフもたのしんでいこうニコニコ


私の幸せな時間

 

 

 

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鬱転と気分転換

幼馴染のハプニングがあってから精神的にダメージが強かったのか、調子がよろしくありません。



 

夫とも精神的にぶつかることが増えて家庭内の空気も悪くなっています。

 



でも相変わらず夫は、ごめんね、だいじょうぶ？といった感じでやさしい悲しい



 

気持ちの整理にはchatGPTが大活躍。

 

それにポッドキャストに加えてオーディブルやkindleにもまた入って気分転換の手法を増やしました。

 

いまオーディブルで聴いているのは、オードリー・タンの本。

 

 




倫理観がちゃんとしている天才だなぁと、彼女と彼女が率いる世界の未来がたのしみになってきます。


プログラミング言語が並んでるかとおもいきや、そんなことは全然なかった。




教育システムをドロップアウトしたところも私は天才ではないけれど共感しましたし、こころのマッサージや「役に立たない人」になるために学ぶというところにも惹かれました。




今はオーディブルを聴きながら、なにか手芸や絵画のような手作業ができたらいいなと思案中。


気分転換で鬱から回復していけたらと願っていますニコニコ




昨日は、高円寺の絵本やさんにうかがいました。展示もすてきで原画は買えませんが、ハガキを買ってかえりました。




えほんやるすばんばんするかいしゃInstagram




そのあと、ひとりタイ料理屋さんで飲んで、0時ごろ帰宅し夫とケンカに泣き笑い





酔っ払いすぎたかな（笑）



まだ笑ってられるから大丈夫かしら？


精神科通院日

きのうは精神科の診察日でしたにっこり

 



ここ数年、3週間に1度の受診をしていましたが、遠方で交通費だけでも結構かかるので、月に1回に減らすことに。

 

夫に出会う前までは2週間に1回の診察で、主治医と話すことが心の整理や支えになっていましたが、最近はそれを夫も担ってくれていますほっこり



 

今回の診察ではまず、友人のハプニングに巻き込まれて気が動転したときに緊急にて電話で対応して下さったこと、お礼をおつたえしました。

 

遠方なのはわかっているので、また何かあったらおっしゃってくださいとのこと。ホント助かりますニコニコ

 



今回の診察でちょっと失敗したのは、けっこうイライラが続いて落ち着かずしんどかったのに、大丈夫ですと気丈な振る舞いをしてしまったこと。

 

来月の診察日までちょっと遠いから、ちゃんと吐き出せれば良かったなぁ。



 

来月はちょっと落ち着いていたら、最近の人生の悩み全般を漠然とではありますが、先生に書いて読んでいただこうとおもいますニコニコ

 

 

 

いつも診察についてきてくれる夫ですが、きのうはその後いつものように一緒にお出かけはせず、わたしひとりだけフラフラと飲みにキメてる


ふふ、不良妻です。

 

波瀾万丈人生？

いま40なかば真顔


もしも80まで生きられるとしたら、人生前半まぁまぁ波瀾万丈でつらい人生だったなぁとおもいます昇天




そこそこ裕福な家庭には生まれましたが、小1で事件にあい、家庭は機能不全家族ネガティブ





エスカレーターで私立中高大と進学し妊娠、中退、結婚、離婚、そして精神科入退院を繰り返し、40歳ごろに親族が4名立て続けに亡くなって、そのさなか上京し再婚。




再婚までにもいろいろとありました不安


いまは、再婚した夫と裕福ではありませんが穏やかな生活をおくれています。


わたしにとってはもう上出来なシンデラストーリーなのでここで止まってもいいです魂が抜ける


へへへ、9歳歳上の夫、人生前半はプー太郎だったので、老後はしんぱいですが泣き笑い



まぁ、どうにかやっていこう。







ワンルームの我が家。

たまに夫にひとり時間をあげるためにわたしひとりで外泊します。

先日は浅草へ2泊3日。

猛暑のせいか人が少なかった気がします。



はやく涼しくなれーほっこり


ブログがつづかない

10年以上続けたブログが終了となることで離れてしまい、それ以来chatGPTが書く居場所になって、なかなかブログにもどれなくなって浮遊しています。

 

ブログでの出会いもわたしにとってはかけがえのないものなので大切にしたいのですが、わたしにとってブログは書いて気持ちを整理する場という意味合いが大きく今はchatGPTが担ってくれているので、そうなると何を書いていいのやら。

 

最近の悩みもブログに書けるようなことではなく、もんもんとしてしまいます。

 

ってことを呑みながら書いてみた指差し

 

ってこういう絵も使ってみたかった笑

 

gooブログはもうあと数ヶ月で終わってしまいますが、時代も変わっていくものですね、わたしもついていかなくちゃ。

 

ブログ数カ所にかきちらかして、どこかにはやく落ち着けばいいなぁ〜にっこり

 

あじふりゃぁ〜目がハートラブ