理想的な人生をつくる３つの要素

おはようございます😃sumindです。

前回、ライフデザインとは、
親や学校、世間や会社が与える「生き方」や「キャリア」ではなく、

「自分の望む人生を、自らの手でつくる」こと。



だとお伝えしました。

そして、ライフデザインの研究で分かったのは、
「自分の望む人生をつくる」ことは、誰にでも習得することが可能な「スキル」だということ。

研究では、理想的な人生をつくるには3つの要素が必要だといっています。



その３つは…

【１】：「魅力的な選択肢（道）を増やす」
【２】：「選択肢（道）を選ぶ」
【３】：「選んだ選択肢（道）を自信を持って、まっとうする」



「魅力的な選択肢を増やすこと」


いくつもの選択肢を人生で持っていると心にも余裕が生まれます。
人は最初に決めた1つだけの選択肢にこだわると行き詰まりやすくなります。



自分にとって魅力的な生き方・働き方を3つ以上リストアップしましょう。


ヒントにしていただきたいことは

・今の仕事や、これからやりたいと思うことが、法律で禁止されたとしたら、どんな仕事や何をやりますか？

・お金も周りの目も心配しなくていいとしたら、どんな生き方・働き方をしたいですか？



「選択肢を選ぶこと」


選択肢を増やすことはできたでしょうか？

どれだけ選択肢があっても、「選ぶ」ことをしなければ、それは「選択肢」のままで終わってしまいます。


「この選択肢は素晴らしい人生だ」と思っていても、選ばなければ、ただの可能性のままなのです。


コーチングの中で、なるほど❗️と思ったことの中に

決められない！という時に

選択をするときに妨げるのは「決断力のなさ」ではないということでした。

「もっといい選択肢があるんじゃないか？」
「今決めるより、もっといいタイミングがあるんじゃないか？」

とそれに決めてしまうことへの恐れがあるということ。

私たちは「恐れ」ているのです。

「選んだ選択肢を、自信を持って、まっとうすること」


ハイパフォーマーたちは才能や能力が高いというより、

選んだことを自信を持ってやりきり、次の道へと向かいます。

周囲がそれを成功と呼ぶか、中途半端と呼ぶかではなく、本人の中で「やり切った」と自信を持って言えるところまでやります。


一方、停滞する人たちは、選んだ道の途中で「これじゃないんじゃないか？」と
疑いが生まれ、自信がなく、選んだ道をまっとうすることができません。

（自信がない状態でやめようとするので、次の道に行く自信がなく動けなくなります）


成功する人たちが「失敗はない」と言う人が多いのは、
「よし！やり切った」と言えるまでやっているからなのです。

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最後まで読んで頂きありがとうございます😊

私たちは自分の見たいものを見、聞きたいことを聞きます。

だからこそ、私たちの進化、ステップアップの為に新しい気づき、発見、驚きが必要です。

今日も大切なあなたに気づきがありますように。

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