おはようございます😃sumindです。
人生は、より質の高い感情を手に入れていくゲームだとしたら…
大事なのは、「ハッピー」という感情なのです。
私たちの脳には「感情の追跡機能」がついているそうです。
「こういう気持ちになりたい」と一度セットされると、その感情になれるように、無意識にあなたを動かすというのです。
これって、とても便利な機能😊
気付いたらそちらに行動が向かう。
だとしたら…
「欲しい感情を先取りする」ということは、とてもパワフルな方法です。
だから、夢を叶える秘訣は、「いかに無意識を味方につけるのか」という一点にあります。
そのために、
皆さん実感していると思いますが…
無意識と戦っても、負けることは分かっています。
だから
夢を叶えるTODOリストの書き方は【感情をセット】にして書くのです。
「ブログを書く」だけでなく
「ブログを書いて、ワクワクする」というように「感情もセット」で書きます。
そうすることで、自分が「体験したいこと」にきちんと焦点を合わせ続けられるからです。
幸せな人生とは…
銀行残高を増やすこと？
SNSのフォロワーを増やすこと？
同僚よりも契約件数を多いこと？
たくさんの売上を上げること？
体重を減らすこと？
そのために
□毎日、ブログを書く
□○○さんにアポを取る
□○○さんと打ち合わせ
□おやつを食べない
□毎日、1,000円貯金する
□毎日、体重計に乗る
などなど、
たくさんのTODOリストを書いていることと思います。
ただ、数字を追いかけるだけでは、苦しくなります。
人生は、より質の高い感情を手に入れていくゲームだとしたら…
大事なのは、「ハッピー」という感情なのです。
私たちの脳には「感情の追跡機能」がついているそうです。
「こういう気持ちになりたい」と一度セットされると、その感情になれるように、無意識にあなたを動かすというのです。
これって、とても便利な機能😊
気付いたらそちらに行動が向かう。
だとしたら…
「欲しい感情を先取りする」ということは、とてもパワフルな方法です。
だから、夢を叶える秘訣は、「いかに無意識を味方につけるのか」という一点にあります。
そのために、
皆さん実感していると思いますが…
無意識と戦っても、負けることは分かっています。
だから
夢を叶えるTODOリストの書き方は【感情をセット】にして書くのです。
「ブログを書く」だけでなく
「ブログを書いて、ワクワクする」というように「感情もセット」で書きます。
そうすることで、自分が「体験したいこと」にきちんと焦点を合わせ続けられるからです。
やらなきゃ❗️と思ってしまいがちなTODOリストに感情を併せて書いてみましょう✨
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最後まで読んで頂きありがとうございます😊
私たちは自分の見たいものを見、聞きたいことを聞きます。
だからこそ、私たちの進化、ステップアップの為に新しい気づき、発見、驚きが必要です。
今日も大切なあなたに気づきがありますように。
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