おはようございます😃sumindです。


叶えたい夢や実現したいビジョンを想像し、
そうなっている姿を味わう時間を確保していますか?



私達が意識を向けるもの



それが気づかないうちに私達の行動に、大きな影響を与えている…



「プライミング」という心理学のスキルをご存知ですか?


直前に、見たり考えたりしたことが、次の行動に影響を与えるということです。



実験では、
人々に並び替え作文をしてもらい「老人」が連想される文章を作ったグループは、
その後、「歩くスピードが遅くなった」という結果が出ました。


つまり…
私達がストレスを感じることを想像すれば…
私達の行動は、ミスしやすかったり、忘れっぽくなったり、周囲の騒音が気になったり…
もっとストレスを増やすような思考をしてしまうようになります。
これは、私も実験済…
ドツボにハマっていく感じです泣。


一方、私達が夢やビジョンが叶っているところを想像すれば、
私達の行動は、自然とそちらに向かうのです。
だから毎日、行きたい海外の写真をみたり、夢リストを描いてみたりすることだってバカにできないのです。



毎日、叶えたい夢やビジョンを想像する時間を取りましょう。



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最後まで読んで頂きありがとうございます😊

私たちは自分の見たいものを見、聞きたいことを聞きます。
だからこそ、私たちの進化、ステップアップの為に新しい気づき、発見、驚きが必要です。

今日も大切なあなたに気づきがありますように。

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