【保存版】決断の4つの鍵

おはようございます😃sumindです✨

今日はコーチングのメンターが教えてくれた

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■未来を変える決断をするための４つの鍵
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

をシェアしたいと思います。

●決断の鍵１：正しい決断も間違った決断もない


正しい決断も、間違った決断もありません。


しかし、多くのひとは

「これは正しい決断か、どうか」を考えて、
「決断麻痺」の状態になってしまっています。


調査でも、

どれだけ大きく重要な決断に見えるものも、
最終結果に与えるインパクトは6％（ほとんどのものは0.6％や0.06%）だとわかりました。


つまり、ほとんどのひとが気にしているほど、1つの決断はインパクトがないのです。
だからむしろ大事なのは次のこと。


「自分が正しかったと言えるところまで決断しつづけること」




●決断の鍵２：決断は「コントロール可能なこと」にフォーカスして行う


人生にもビジネスにも、
コントロールできるものとできないものがあります。


多くの場合、外部の状況や他人のことはコントロールができません。
そして、自分の内部のことはコントロールができます。


ですから、例えば
私たちは「売上を倍にする」という決断は難しいですが、

「売上を倍にするために、すべてを実行する」
ということは決断ができるのです。


「顧客にYESと言ってもらう」ということをあなたが決断するのは難しいですが、
「顧客にYESと言ってもらうために、今から3時間全力で資料をつくる」ということは決断ができるのです。


あなたの人生やビジネスで、あなた次第なものは何ですか？




●決断の鍵３：決断は「過去」ではなく「未来」に向かって行う


決断とは「未来を選ぶこと」です。
しかし、多くのひとが「過去の失敗を思い出す」ことをしてしまいます。


決断を過去の実績に基づいて「自信があるか、ないか」で決めると、
ストレスが高くなり、決断ができなくなっていきます。


決断とは「未来」を選び取ることです。


あなたはどういう未来を望みますか？
あなたはどういう自分になりたいと思っていますか？


過去に同じ決断をして「失敗」をしたならば、そこから学びましょう。


うまくいかなかったということは、
あなたが挑戦した・行動したという証なのですから。


「敗者はそれを失敗といい、勝者はそれを学習という」という言葉を覚えておいてください。






●決断の鍵４：決断する力は「筋肉」のように成長する


決断する力は、筋肉のようなものです。
つまり、使えば成長し、放置すれば衰退します。


卓越した人達は、
1日の計画を立てたり、毎朝ゴールを確認するという習慣を持っています。


そうすることで、
「こういう風に過ごすぞ」と決断し、
「これを叶えるために全力を尽くすぞ」と決断しているのです。


あなたも、まずは２つの小さなチャレンジから始めてみましょう。


「これをやる」ということを
２つ書き出して決めることから始めてみましょう。


自分から挨拶をする、帰りの電車で本を読む、
入浴する、など身近なことでもいいんです。


「よし！決めた！」ということの繰り返しが、
未来を変える決断力を高めてくれるのです。