気を散らすもの⁉️

【今日の気づき】

おはようございます😃

今の時代の1つの特徴は

「Distraction（気を散らすもの）」だそうです。

たしかに、


たくさんの物に溢れていて、部屋が散らかる。

大量の情報メールがひっきりなしに届いて整理がつかない。


やらなきゃいけないことや、気になっていることで、頭の中が常に混乱する。

SNSの通知や仕事の連絡などで、24時間意識がうばわれる。

こうした状況は、私たちの集中を妨げ、気づいたら何も成し遂げていないという悲しい日々になっていませんか？


集中をつくりだすために、有効な処方箋は

「優先順位をつけること」


今の時代、気になることを1つ1つ取り組んでいては時間が足りません。
先ずは気になることに優先順位をつけることと
さまざまなリーダー達は教えてくれました。

「成功の秘訣は、1日の最初に、
　その日もっとも重要なことに取り組み、
　それが終わるまで次のことはやらないことだ」




1） 優先順位を決めること
2） 優先順位の第1位が完了するまで他をやらないこと

「いつも、聞いているよ」と思うかもしれませんが、実際にそのことに向き合って行動に移せているでしょうか？

「優先順位を決める」ことも「1位から取り組むこと」も、日頃の習慣の結果です。


あなたが先延ばす習慣を身につけていれば、
グズグズしていていつまでたっても大事なことに手をつけられないかもしれません。

逆に、あなたが率先して取り組む習慣を身につけていれば、
取り組む最重要事項がハッキリした瞬間に、そのことをやりはじめるかもしれません。

あなたの未来を変える優先順位、第一位は何ですか？

次回は引き続きこのことについてお伝えします。