【今日の気づき】
前回のブログで
私のメンターが引越ししただけで、環境が大きく変わったというお話をお伝えしました。
そこで起きた変化は付き合う人が変わったことにより色んなことに波及したと話してくれました。
服装が変わり
髪型が変わり
話し方が変わり
そして、思考(マインド)が変わっていった。
それぞれの変化は小さいように思えたが、気づいたらそれが大きな環境の変化へと変わっていたそうです。
それでは質問です。
「今日帰ったら、自分の人生を変えるために始めた仕事の〇〇をしよう」と決意していたのに…。
飲み会に誘われて行って呑んだくれて終わったり、今まで同様テレビをつけて、結局できなかった。
という経験がありますか?
ほとんどの人がYESと答えるのではないでしょうか。
これは私達が生きていくための本能「ホメオスタシス=恒常性」の働き
心地よいと感じる場所(コンフォートゾーン)が生物学的にも安心、安全だと感じるのだそうです。
生物が命の危険から身を守る本能がそうさせているということですね。
だから、新しいことを始めようとする時には、そういう本能があると先ずは知った上で、行動する工夫が必要なんですね。
現代社会ではそのコンフォートゾーンが必ずしも「成功していく」には良い場所とは限らない。
それでは、ワークしてみましょう。
場違いかも?と思うくらいの成功領域(サクセスゾーン)はどんな感じですか?
理想のコンフォートゾーン(サクセスゾーン)を書き出してみてください。