【今日の気づき】
昨日のブログでは
【STEP5】実際の行動に移せるようにスケジュールに組み込みましょう。
についてお話させていただきました。
あ、睡眠時間はちゃんと確保してくださいね。
STEP5でスケジュールに落とし込んで習慣にしていったら
【STEP6】インプットしたことを習慣的にアウトプットしましょう。
例えば、
インプットしたことを朝ブログで書いてみる。
これ、私もやり始めたことです。
毎日のビジネス現場でテストしてみる。
例えば、
挨拶のない仕事場に行ったら、明るく挨拶してみる。
初日は返事なし、２日目も返事なし、３日目、誰かが1人小声で「おはようございます」と言った。4日目数人が小声で反応した…など。
家庭の現場で使ってみる。
子供が学校に行く前に
「今日も楽しいことを１つ、見つけよう」と毎日声かけして送る。
学校から帰ってくる時の声が明るくなった…など。
毎日、学んだことをアウトプットしていると変化が出てきたりして面白いものです。