【今日の気づき】
1年前にしておけば良かった！
と思うことを書き出して、今やろう。
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今日は天気が悪いから気分が乗らないな…
今日はやろうと思ったけど、疲れたから後にしよう…
人間とは今、その瞬間の感情で動く生き物なので
「今、やりたいか
やりたくないか」
で、行動を判断してしまう。
そんな私達に行動心理学ではこう伝えてくれています。
1年前にダイエットしていたら、今は〇〇だっただろうな。
1年前に引っ越していたら、今は〇〇だっただろうな。
1年前に英語の勉強をしておけば、今は〇〇だっただろうな。
1年前に起業を決めて動いていたら、今は〇〇だっただろうな。
などやっておけば良かったと思うことがたくさんあります。
「1年前にやっておけばよかった良かったと思うことを書き出してそれを今、やろう。そうすると未来が動き出す」
一年前があったように、一年後もやってくる。その時に何を思うのか楽しみです。