意志より環境

ダイエットしようと思うなら、「ダイエットする！」と力まないで、痩せてる人とランチやディナーに行ってみよう。

おやおやーー！

野菜とか海草とかが好きだったり、ドレッシングもシーザーよりレモンだったり、酢の物みたいにサッパリしたものが好きだったりたくさん食べていても嗜好がちがったりするのがわかる。

きゃー、私、チーズやクリームとかこってりしたものが好きだって気づいちゃいました。

会社の人がイヤだーなんて思っていたら…

それが良くても悪くても貴方の思考をコントロールしている！と知りましょう。

貴方が毎日、誰と時間を過ごしているのか、会話しているのか、誰とメールやラインで話しているのか

人は意志より環境によって大きく影響を受けている。誰の思考に影響を受けているのか先ずは自分で意識してみませんか。

【今日の気づき】

貴方の考え方の平均値

ラインやメールは誰とよくやり取りしてますか。誰とたくさん会話していますか。

最近のトップ5をチェックしてみましょう。

それが貴方の考え方の平均値です。