昨日、知人からお土産を頂きました




全国旅行支援を利用して沖縄旅行をしてきたとか


ありがとうございます


ワガママだと思うけど


お土産を貰ったり送ったりするのは非常に苦手な性分なんです


旅行って、現実を忘れてリフレッシュするものだと思うし


周りの人を忘れて楽しんで欲しいと思うし忘れたいし


本当に大切な人にだけは別だけどね🥰


その大切な人だったのかな❓


オレ😅




明日から現実逃避の旅に出ます😁



今日のトレーニング


🏊‍♂️4000m

週二回のゴミ出し委員長


今年に入ってからゴミ袋が一つ増えまして




大人のオムツじゃ無いですよ😅


可愛い孫のオムツ👶


コレが結構重いんだけど


チョッと


微笑みながら収集場へ👣



今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー100分




一月の晦日


もう一ヶ月が過ぎてしまった💦


トレーニングよりも🍺🍶🍷の時間の方が多かったか⁉️💦


今夜は「近江牛炙り丼」の疲労回復飯を食べて





来月も頑張れよ


おじいちゃん😅



今日のトレーニング


🏊‍♂️2000m


🚴‍♀️三本ローラー60分


🏃‍♂️10km



昨日は孫が誕生して一ヶ月


ボチボチ宮参りだけど


この寒さに積雪⛄️


と言う事で


春まで先延ばし


夕食後には


娘夫婦からのサプライズ❓




ケーキが現れて


孫をよそに大人達が食べ尽くし😁


普段は食べないケーキだけれど


焼酎を飲みながらケーキを頂きました😅




今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー100分


🏃‍♂️20km

トライアスロンのデビューの地




珠洲


32年前からお世話になってる民宿から



毎年送られてくる🦀蟹


近年は珠洲のレースには参加して無かったけれど


お礼の電話で


今年は出るからねー


って宣言してしまった😅


暑い夏☀️


旨いビール飲む為に


トレーニングやらなきゃなぁ😂



今日のトレーニング


🚴‍♀️三本ローラー120分


🏃‍♂️20km