おつかれ一月

一月の晦日

もう一ヶ月が過ぎてしまった💦

トレーニングよりも🍺🍶🍷の時間の方が多かったか⁉️💦

今夜は「近江牛炙り丼」の疲労回復飯を食べて

来月も頑張れよ

おじいちゃん😅

今日のトレーニング

🏊‍♂️2000m

🚴‍♀️三本ローラー60分

🏃‍♂️10km