野菜チーズオムレツ 材料編
チーズとたっぷり野菜でボリューム満点
材料 (４人分)
ブロッコリー・・・・・・・・・・ １/４房
（かためにゆで、ひと口大に切る）
たまねぎ・・・・・・・・・・・・・ １/４個
（薄切り）
ピーマン・・・・・・・・・・・・・ １/２個
（薄切り）
トマト・・・・・・・・・・・・・・・・ １/２個
（皮と種を取ってザク切り）
Ａ「卵・・・・・・・・・・・・・・・・ ４個
生クリーム・・・・・・・・・ ５０ｍｌ
ナチュラルチーズ・・・・ ３０ｇ
塩・・・・・・・・・・・・・・・・ 小さじ１/４
白コショウ・・・・・・・・・ 少々 」
バター・・・・・・・・・・・・・・・ １０ｇ
