• 甘エビおじや

• 宇和島の鯛飯は超美味

• 玄界灘のぶりと鰐のタン炙り

• 鳥羽マルシェで小クエなど

• アオリイカには白髪ねぎカッター

• クロフジツボなど磯物

• ホウボウは4日間以上寝かせてから高級魚になります

• ビッグなキジハタ縁側の塩焼き

• 冷や飯と冷凍むきえびで洋風焼きおにぎり　安い　美味い！

• コリアンダーシード使って鳥を焼きました

• ゴマサバの白子　チヌの白子

• ハマグリの酒煮

• 新茶でカツオ茶漬け

• 養殖本マグロの血合いのフレークと刺身

• メカジキの刺身、ヤリイカの卵

• アブラボウズの握りと煮付け、煮付けは激うま

• 毛蟹パスタ

• アサリバターのおじや

• ごっこ汁作りました

• アナゴの柔らか煮

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