アラフォー カッパ
発達グレーの年中息子と夫との3人暮し
現在は断酒とダイエットやってます
イイネ、コメント、フォロー歓迎します
いつも、息子が発達グレーのことは書いているのでご存知ですよね。
息子は手を繋いで静かに歩くことが苦手です。
途中できになることがあるとそちらにいきます。気になると駄目なのはやらなきゃがなんでもあってもです。
例えば、先生の話やご飯中だとしても同じなのです。
ですから集団生活においては叱られることも多いとは思います。
これらの特性ですが私も似たようなものを持ち合わせています。確定診断こそ受けてはいませんがＡＤＨＤタイプだと自己診断しています。
多動はないのですが頭の中がいつも忙しくすごく疲れやすいです。昔からロングスリーパーでなんでこんなに疲れやすいのだろう。悩んでいました。
人間関係にも疲れやすく家事も苦手なことが多く。でもこれらのことは誰にでも少しはある。そう思うから自分を責め自己肯定感も低いです。
シリーズもので全般的にかかれてるものを読んでみました。全般的にというのは仕事や家事、育児や人間関係についてです。
勉強！仕事！など特化した本もあります。
そちらはまだ未読です。
個人的には工夫をする。 ハードルを下げるという当たり前のことを確認。
アプリを使ってママ友をつくるは画期的だと思いました。
でもママ友はプログで教えて貰えるから今もっては必要ないかな？
とも思ったりしてます。
そんなこんなで私も模索中。息子も模索中。
お互いに課題があるので同志みたいに頑張っていきたいものです。
母のことは反面教師にしてほしいくらいですけどね。
断酒48日
ノンアルコールビール飲んだよ。
16時間ダイエット ６日
15時にクッキー
夜は 肉と魚とヨーグルト
でややがっつり。土日は食べるけどやや気をつけよう。