こんばんは(U*'ᴥ'*)ฅ
あなたが、毎日元気に過ごしてると、嬉しいです
大切なアクセサリーって、ずっと使いたいですよね
そんなあなたにおすすめしたいのが
H&H 半練コンパウンド 貴金属用です
黒ずみが、ピカーと取れます
ホームセンターで600円位で売ってるのを買いました
もう7～8年使ってます
黒ずんだ私のアクセサリーです
半練りのクリームを布につけてネックレスを磨きました
ピカピカですよ
シルバーアクセサリーを大切に使いたいあなたに
おすすめです
ホームセンターなどで売ってると思うので
黒ずみ取りたい時に、使ってみて下さい
注意して欲しいのは
細いチェーンは優しく磨いて下さい
私は、ガシガシ引っ張って磨いたため、チェーンが切れて修理に
出したことがあります
ではブログ見てくれて、ありがとうございます
いつもあなたに感謝してます
それでは、また今度～(U*'ᴥ'*)ฅ バイバイわんわん
こんばんは(U*'ᴥ'*)ฅ
今日もあなたが、元気だと嬉しいです
最近、物を捨ててます
持ちすぎの本や服を捨ててます
せっかく買ったしなあ
物の値段、これからどんどん
上がっていくかもしれないし…と考えて
捨てる勇気ありませんでした
しかし運を良くしたい！
金持ちの住んでる部屋のように
すっきりしたい！
真似しましょう！
そうしましょう～あはは
エイヤ～とゴミに出してます
物を捨てていく中で
感じたことは、
部屋の空気の流れが変わったことです
掃除もしやすいです
物の管理や片付けは、得意な人もいます
しかし、私はズボラ系なので
物少なくして部屋スッキリしたいです
とっ散らかってるブログ見てくれて、
ありがとうございます
いつもあなたに感謝してます
それでは、また今度～(U*'ᴥ'*)ฅ
バイバイわんわん
おはようございます(U*'ᴥ'*)ฅ
今日もあなたが、元気だと嬉しいです
今月、アマゾンキンドル（本の読み放題）をやめました
アマゾンキンドルでは毎月12冊位、本を読んでました
私はマンガと園芸の本ばかり読んで
いつも、ほんわか～しているだけでした
アマゾンキンドルでいつも、本を流し読みしてました
私は毎日マンガばかり見て、うきゃきゃと笑ってました
しかし時間が足りなくなって、
大事なことができなくなります
私は、庭に咲いてる、きれいなお花を
自分で絵が描けるようになりたいなあと
思ってます
しかし明日しよう…明日しよう…と何も行動できてませんでした
絵の練習するために、自分が楽しんでいるけど
ムダな時間を減らしていきたいです
本好きなので、たまには本屋でピーンとくる本を
買って私の未来にプラスになる
本を読みたいと思います
ではブログ見てくれて、ありがとうございます
いつもあなたに感謝してます
それでは、また今度～(U*'ᴥ'*)ฅ バイバイわんわん
おはようございます(U*'ᴥ'*)ฅ
今日もあなたが、元気だと嬉しいです
今日は、香りのバラのキャトルセゾンが
咲きました
こちらのバラは４００年近く前から咲いているバラです
バラは、世界中で３万～５万種類あります
毎年、世界中の育種ブランドから新しいバラが
デビューしています
新しいバラたちが生まれてくる中
消えていくバラもあります
大昔に生まれたキャトルセゾン
私は、古いバラ図鑑を何冊も読んでいました
お風呂場でも、本を持ち込み、うっとりしながら
本を読んでいました
バラ好きは、ぜひコレクションしたい『キャトルセゾン』
４００年前位から香りが有名なバラなので
どんな香りするんだろうとワクワクしてました
今年初めて、お花が咲いたので
香りをスーハスーハ嗅ぎました
いい香りですが、
香りが思った以上にしませんでした
香りのバラで
有名だったので、気絶する位いい香りを予想してました
まだ１個しか蕾が咲いてなかったので
たくさん蕾が咲いたら
朝の香りが強い時間に嗅いでみたいです
ではブログ見てくれて、ありがとうございます
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それでは、また今度～(U*'ᴥ'*)ฅ バイバイわんわん
おはようございます(U*'ᴥ'*)ฅ
いつもあなたが元気だと嬉しいです
私は、朝ミニノートに今日やることを書き出してます
頭の中が整理されて、おすすめです
頭の中のモヤモヤがノートに書くだけで
いったん、冷静になります
そして１つ１つ行動できるようになります
実は…私はグータラです
冬の間にバラのつるを、柵にとめる作業できておらず、
明日しよう、明日しよう…と思っている間に春になっていました
今月やっと終わりましたヤレヤレですよ
ギリギリセーフです
私みたいにならないよう
グータラな人は、
今日やることを見える化しましょう
ではブログ見てくれて、ありがとうございます
いつもあなたに感謝してます
それでは、また今度～(=^･ω･^=)/バイニャン
こんばんは～(〃´▽`)ﾉ*
いつもお疲れ様です
4月も始まりましたが
あなたが、元気でいてくれると嬉しいです
だいぶ休んでいましたが
また宜しくお願いします
ダイエットの結果ですが、あれから体重変わっていません
スローペースで取り組みたいですねゲロゲロ～
今日は、おすすめのクラッシックです
2CELLOS（トゥーチェロズ）という
チェロを弾かれる2人のコンサート動画です
チェロは、バイオリンに似た大きな楽器です
温かみのある中低音が心にしみ入ります
豊かな音が、私たちに届きます
圧倒的な
音楽の世界へ連れていかれますよ
映画音楽の世界へ、ど～ぞ
長時間のコンサートなので、40分15秒から始まる
映画タイタニックと
グラディエーターだけでもオススメです
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それでは、また今度～(=^･ω･^=)/バイニャン
こんばんは～(〃´▽`)ﾉ*
いつもお疲れ様です
3連休も今日までですが、
あなたが元気でいてくれると嬉しいです
ズボラ系の美容とは
睡眠をしっかりとることです
それでは眠る前のズボラ美容を紹介します
寝る前に、ホットアイマスクを使ってます
USB給電で
繰り返し使えます
目元がじんわり温かくなって、すごく気持ちいいです
タイマーで１時間近く温めてくれるので
ごろ寝しながら寝落ちしてます
こちらはヘッドスパです
頭皮のマッサージを楽にできます
機械ですると、楽ですね
首にもあててますが
マッサージするとすごく気持ちいいいです
美容って、毎日コツコツが大事です
しかし、きれいになりたい気持ちがあっても
ズボラ系なので
最低限の美容になります
眠る前の私の美容について紹介しました
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いつもあなたに感謝してます
それでは、また今度～(=^･ω･^=)/バイニャン
こんばんは～(〃´▽`)ﾉ*
いつもお疲れ様です
あなたがいつも
元気でいてくれると嬉しいです
ダイエットって、つらいですよね
カロリー計算したり、運動したり
続けられないよ～ってなりますよね…
私は、ズボラにできるダイエットを目指してるので
楽なダイエット方法を調べました
やせ食事について、ポイントを教えてくれます
ダイエットって食事と運動が大事です！
特に食事が、めっちゃ大事です
きついダイエットって続けられないですよね
ダイエットの基本の食事内容について
ポイントを教えてくれる
この動画はすごく分かりやすいです
私は今、お米に押麦など混ぜて食べてます
腹持ちよく満足感あります
食事って、体に優しいものが続けやすいですよね
運動は、この機械を使ってしてます
バネの力で気楽に続けれるので気にいってます
ダイエットは続けることが大事です
楽ちんダイエットを
あなたと一緒にしたいです
ブログ見てくれて、ありがとうございます
いつもあなたに感謝してます
それでは、また今度～(=^･ω･^=)/バイニャン
こんばんは～(〃´▽`)ﾉ*
いつもお疲れ様です
いつも、あなたが
元気でいてくれると嬉しいです
冬の間に、手作りアップルパイと、冷凍たい焼きを
食べ続けてたら体重がヤバイことになりました
いい加減やせよう
レッツらごーです
というわけで、
ダイエットは食事と運動が大事です
特に、食事が大事です！
私は、おやつがないと、生きてけない気がするので
ゆるくダイエットするために
おやつを低カロリーで作れないか
調べました
こちらを参考にして、プロティンバーを作りました
はちみつが、無かったので砂糖をちょっと入れました
甘さ控えめな味ですが、食べると素朴な味でおいしかったです
まとめて作ったので、冷凍庫に入れておいて
コーヒーなどと一緒に食べたいです
プロティン、オートミール、くるみが
たっぷり入ってるので、食べごたえあります
お店で売ってるプロティンバーより
庶民的で優しい味だと思いますが、
体に優しいっていいですよね
こちらのレシピではバターではなく
ココナッツオイルを使ってます
ココナッツオイルは体にもいい植物油です
初めて使いました
風味がよくとてもいいです
スーパーで瓶入りの物を買いましたが
けっこう高かったので、今度はネットで
安いココナッツオイルを探したいです
ところで、お菓子作りはメチャお金かかりますよね
私はおつとめ品のバナナが大好きです
傷物でも訳ありでもいいので、お店でも
ちょっと安めに気楽に買えるフルーツ
たくさんあると嬉しいです
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こんばんは～(〃´▽`)ﾉ*
いつもお疲れ様です
いつも
あなたが元気でいてくれると嬉しいです
ガーデニング好きな方は、お花も好きですが
ついついガーデニング雑貨も欲しくなりますよね
私は、今まで買ったこと無かったですが
ダイソーの300円の商品で、かわいい鳥が
2羽いたので買いました
手のひらにのる、ちょうどいいサイズで可愛いです
アクリル絵の具で、口ばしと目を可愛くしました
雨風が当たらない軒下にちょこんと置きたいです
今は、かわいい雑貨も300円商品で売っていてすごいですね
2羽買ったので600円で買えて嬉しいです
いつか、このリスさんもお庭に迎えたいです
ブログ見てくれて、ありがとうございます
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それでは、また今度～(=^･ω･^=)/バイニャン
