明日からレッスン
さあ〜、エンジンかかってきましたよー
(と、無理やり気合い入れてます σ^_^;)
明日お渡しするクラス通信も完成しました
さてさて、
毎年立てている
「一年の計は元旦にあり(すでに6日です(^_^;))」 ですが、
まずは、去年の目標のおさらいを、、、。
去年の目標は、
「暮らしにON
とOFF
を」 でした。
とOFFを」 でした。これはねぇ…、もろくも崩れ去りました、大反省、、、
敗因は、①外的原因60%、②自分に原因40%
と分析しました
①は、ほんとに毎日
←こんな状態で、これをやったらアレ、アレをやったらソレ…のような感じで、
←こんな状態で、これをやったらアレ、アレをやったらソレ…のような感じで、仕事、主婦業(これもONの部類) に追われ、
日常はON、OFFの区別はつかないことが多かったです
②は、とはいえ、まあ仕事も楽しみでもあり、特にそこまで境界線を引く必要もなかった、ということもあります。
あとは、「時間が余ったらコレ」が多かったので、結果的に「時間は余らなーい」になり、OFF感覚が生まれなかった、ということです
で、もうちょっと具体的に目標を掲げて
、OFFの時間に何をするのか、を考え、
今年は
「健康と前進」 にしました
お仕事をする上で、何よりも大切なのは、まず自分が健康であること
急にジムに通ってムキムキになる予定はありませんが、
「アレがあるから歩かない。コレがあるから運動しない」をなくそう！と思います！
前進は、自分の勉強、趣味、人間関係などなど、
ただ older になるのではなく、
-er , better ,more
の一年にしたいと思います
それでは〜
明日からよろしくお願いします