ダイエットというかエクササイズというか
アウトドアで味わうマヨネーズは間違いなく美味しい。中村皇月です。まさかと思っていたのですが。実は少し筋肉質な身体になって来ております。昨年秋からいろいろと忙しいのですが。移動も多いしリフォームも当然ですが解体作業とかもやったりで。普段使わない筋肉を使ったりして、半年以上になりますけれども。ほぼ毎日筋肉痛な日々が続いておりますと・・・結局は使った筋肉が発達して、実用的な肉体になって体が引き締まって少し体重も減ってきて。妙にパワー感のある体になっております。もちろん最近流行りのボディービルダーのような肉は一切ございません。1kgのハンマーを長時間振り回すだけの肉とか。プラゴミをひたすら分解する為に踏みつける足の肉とか。ぞうきんを絞る腕の肉とか。庭木の剪定をする腕の肉とか。ひたすらやっていると面白い肉の付き方になります。ちなみに腹筋はシンプルイズベストのワンパックですけどね。しかしまぁ・・・とにかく古民家をもっと使えるようにするには知恵が必要ですし、時間と手間がかかります。毎日頭の中でレイアウトを考えたり、実際に土木作業をやるのはなかなか大変ではありますがとても楽しいクリエイティブな時間です。まともに更新できてなくて申し訳ないのですが一応生き生きと生きておりますのでご安心を。ちなみによーく判りましたが。運命学でも ダイエット=運動 でありまして。ダイエットのようなものに関しては、健康的にやるなら体を動かすしかほぼ答えはないようです。もしくは不健康で良ければ、飯を食わないという選択しか無さそう。普通に質に注意して食べて身体を動かす事が良さそう。何度もこの結論に帰結するので、自分の中ではラクな方法は無いと いう事になります。というわけで まだまだこの生活は続きます。ちなみに世間の情報が入って来ないというか。じっくり情報を収集する時間もありませんで。淡々と仕事の合間に作業をこなして行く毎日です。月曜はイオンモール京都五条 出演しますm(__)m年月日時災い無し めでたし。本日もご拝読ありがとうございましたm(__)m