リトセアのレシピの紹介です
【眠れないとき、イライラするときのバスソルト】
リトセア 2滴
ラベンダー・アングスティフォリア 2滴
このブレンド、すべての精油に、鎮静作用、誘眠作用があります
お風呂でゆっくり温まって、ぐっすり眠ってくださいね
子どもが興奮気味で騒いでいるときににもこのブレンドが効果あり
部屋にシュッとスプレー
大騒ぎしていた子どももこれで大人しくなるはず
【こどもの興奮を落ち着けるスプレー】
リトセア 8滴
ラベンダー・アングスティフォリア 8滴
プチグレン 6滴
無水エタノール 10ml
精製水 90ml
スプレーの作り方はこちらを参考にしてくださいね