子どもの発熱対策、ひとつ書き忘れました
眠っているときに苦しそうにしてたら、精油を混ぜたジェルを胸のところに塗ってます
手作りのヴィックスヴェポラップって感じかな
ローズマリー・シネオール 2滴
ユーカリ・ラディアタ 2滴
ペパーミント 1滴
ジェル基材 10g
ローズマリー・シネオール、ユーカリ・ラディアタはには1,8シネオールが多く含まれています
去痰作用、抗カタル作用、粘液溶解作用 など
ペパーミントには、冷却作用があります
5才以下のお子さんには、ペパーミントは入れないでください
濃度も少し濃いので、ローズマリーシネオール、ユーカリ・ラディアタともに1滴でいいと思います
逆に大人が使用する場合は、
ローズマリー・シネオール 5滴
ユーカリ・ラディアタ 5滴
ペパーミント 3滴
ジェル基材 10g
ぐらいの濃度でも大丈夫だと思います
ただし、熱があって眠れないときの短期使用ですよ