こんにちは。
アロマの香りを愛するシュクランです
シュクランはアラビア語で”ありがとう”という意味です
梅雨が続きますね。
今日、七夕から小暑が始まりました。
小暑
温風至る（おんぷう いたる）
＜初候７月７日～１１日ごろ＞
暖かい風が吹いてきます。
蓮始めて開く（はす、はじめてひらく）
＜次候７月１２日～１６日ごろ＞
蓮が咲くころです。
鷹飛ぶことを習う（たか、とぶことをならう）
＜末候７月１７日～２２日ごろ＞
春に生まれたオオタカやクマタカが夏に巣立ちを迎えます。
暑中見舞いのハガキを出すころですね。
小暑から立秋までは”暑中見舞い”それ以後は”残暑見舞い”になります。
＜季の食べ物＞
枝豆、ウマヅラハギ、うに、そうめん、うな重など
＜季の鳥＞
鷹
＜季の花＞
蓮の花
＜季の天気＞
やませ…梅雨明けに吹く、冷たく湿った北東風のことです。
北海道から関東にかけての太平洋側に吹きます。
＜季の行事＞
桃葉湯（とうようとう）…暑気払いに入る桃の葉を入れたお風呂のことです。
あせもや皮膚の炎症、虫刺されに効果があるとされています。
まさに夏のお風呂には最適です。
＜夏を快適に乗り切るために…＞
●温度差に気を付けて、羽織るものをいつも持っておく
●シャワーだけで済まさずに、ぬるめのお風呂に入る
●食べられるものをしっかり食べる
●日焼けした後は緑黄色野菜を食べて美白ケア
●無理しない
●適度に運動をする
＜七夕ブレンド〜流れ星の香り〜＞
今年の七夕は雨ですね。
流れ星が流れているような空ともいえます。
そんな風景を香りにすると…
ローズウッド、ラベンダー、ベルガモット
こんな優しい香りになるでしょうか。
今夜はこの３つのブレンドでゆっくりとお風呂に入るとしましょう。