こんにちは。
SUKUNA運営事務局です。
仕事など何かで失敗した時
出来なかったことを反省
するのではなく「もっとこう
していれば」と後悔したり
「他人だったらもっとうまく
できていたかもしれない」とか
って自分を責めたりとか人
それぞれで受け止め方は
違うものです。
こんなとき後悔や自責の念
が強いとネガティブループ
に陥ってしまいます。
そんなときはどう受け止め
ればいいのでしょうか？
あくまで私が思うのにはです
が「世の中のことって誰がや
ってもそんなに差がない」の
では？ということが前提として
あります。
仕事の成果は細かく見れば
この人の仕事の方が丁寧だ
というような細かい違いは
もちろんあれどもそれが何年
か経ったときに大きな差が
生まれるか？と言えばそう
でもないのですよね。
世の中の仕事って誰がしても
そんなに差はないということ
です。
なので何か失敗したときに
でも自分じゃなく他の人が
やっていたらもっとうまく
いったんじゃないか？とか
って言うのは考える必要が
ないということです。
また「もっとこうしていれば」
という後悔の念については
自分でもっとできることが
あったのであればそれを振り
返ってみることは自分自身の
成長に繋がるという意味では
絶対に不可欠です。
自分がやってきたことが成果
として表れなかったら次はも
っとうまくいくようにしよう
と思うことは「反省」になり
これは前向きなサイクルとな
ると思います。
後悔の念は自分が頑張りきれ
なかったときほど強くなると
思いますがその気持ちが反省
を生んで次は頑張ろうという
ふうに自分を成長できるのなら
それでいいと思います。
その一方で自分が頑張っても
うまくいかなかった場合の後悔
は早々に手放すべきです。
自分が出来ることはすでに十分
にやったと理解すればいいだけ
ですので。
後悔は少ない方がいいのかも
しれませんが後悔のない人生
などあり得ません。
自分が努力した部分は自分で
認め、もう少し頑張れる部分が
あるのならそれを冷静に拾い
上げて次に繋げることです。
それが失敗した時の受け止め
方としてはベストな形であると
私はそう思います。
この記事を読んで頂いている
すべての皆様が幸せな人生
を送るためにぜひSUKUNA
先生と繋がりを持って
頂きたいと思っています。
その少しの勇気ある行動に
よりあなたの人生はきっと
幸せへと導かれます。
SUKUNA先生と我々スタッフ
は皆様方の幸せを心より
お祈りしています。
ここまで読んで頂きまして
ありがとうございました。
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