乾燥していた大氣に ようやく恵みの雨が降りました。
雨は潤いを与えてくれますが、同時に寒さも連れてきます。
寒くなると身体に余計な力を入れてしまい、かたく 縮こまりやすくなります。
日々身体の声に耳を傾けながら、身体をゆるめていきましょう♪
身体をゆるめるひとつの方法として、リンパマッサージがあります。
リンパマッサージはゆるめるだけでなく、老廃物や毒素を身体の外に出していきますので、
○免疫力を高める
○冷えや女性特有の不調を緩和する
○顔のむくみやくすみを解消する
○心身の緊張を解きほぐす
などに、期待できます。
11月前半の予約可能日です↓
出張も可能ですのでご相談ください↓
5日(木)17:00~、19:00~
6日(金)19:00~
7日(土)10:00~、13:00~、15:00~
12日(木)10:00~、17:00~、19:00~
15日(日)15:00~、17:00~
リンパマッサージの後には、
身体をゆるめる体操(ストレッチ)や骨のばし体操など
身体にやさしい・うれしい体操をお伝えします
パートナーやご家族と一緒に体操する時間を作り、触れ合ってみてはいかがでしょうか
※リンパマッサージだけでなく、カードリーディング、レイキを使ったバランスケアも行っていますので、氣になるコースをお選びください。
雨は潤いを与えてくれますが、同時に寒さも連れてきます。
寒くなると身体に余計な力を入れてしまい、かたく 縮こまりやすくなります。
日々身体の声に耳を傾けながら、身体をゆるめていきましょう♪
身体をゆるめるひとつの方法として、リンパマッサージがあります。
リンパマッサージはゆるめるだけでなく、老廃物や毒素を身体の外に出していきますので、
○免疫力を高める
○冷えや女性特有の不調を緩和する
○顔のむくみやくすみを解消する
○心身の緊張を解きほぐす
などに、期待できます。
今年はあったかぽかぽか女子を目指しませんか??
11月前半の予約可能日です↓
出張も可能ですのでご相談ください↓
5日(木)17:00~、19:00~
6日(金)19:00~
7日(土)10:00~、13:00~、15:00~
12日(木)10:00~、17:00~、19:00~
15日(日)15:00~、17:00~
リンパマッサージの後には、
身体をゆるめる体操(ストレッチ)や骨のばし体操など
身体にやさしい・うれしい体操をお伝えします
パートナーやご家族と一緒に体操する時間を作り、触れ合ってみてはいかがでしょうか
※リンパマッサージだけでなく、カードリーディング、レイキを使ったバランスケアも行っていますので、氣になるコースをお選びください。