こんにちは(-^□^-)
助産師歴29年で5人の子育てをした山本久美子です！
授乳時の姿勢って大事です！
赤ちゃんもママも
どちらも楽な姿勢で授乳をするってことが大事なんです
赤ちゃんが顔だけひねっておっぱいは飲み辛い
ママも何とかおっぱいを吸ってもらおうと
首の手に力が入ってしまって。。。
これではますます赤ちゃんは飲み辛い
だから足をバタバタ動かして落ち着かない
集中して飲めない
ママは手だけではなく
肩や首にも力が入ってしまってるので
首や背中が凝って辛い。。。
首や背中が凝ると
おっぱいは詰まったり
しこりができたり
分泌量がなかなか増えない
ってことになってしまうのです。。。
これを改善するためには
赤ちゃんがママのおっぱいに対して
体ごと向いていること
ママも肩の力を抜いて
赤ちゃんを見るために
ずっと見てなくても良いのですよ
これらをするだけでも
かなり改善されますよ！！
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