本日はベビーマッサージクラスでした

写真を撮り損ねました。。。

本日はベビーマッサージクラスでした⭐️

１時間たっぷりと時間を使って

まずはお母さんの体のストレッチ

手のひら→鎖骨下の筋肉→胸→肩→背中→腰をほぐしていきました

しなやかな体で、赤ちゃんに優しく触れてもらうためにストレッチをしたのですが、予想以上にしなやかなお母さんでびっくりでした。

聞けば、バレーをしていて、産後もすでに復帰したそうです。

すごい。。。

毎週金曜日開催しています

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0952-20-1671