冷ごはん 茶碗大盛２杯
鳥の胸肉（冷凍）１５０ｇ
顆粒コンソメ 大さじ１
タマネギ １／２個
バター スプーン（大） １．５杯
塩コショウ 適量
ケチャップ 適量 （目安３．５回押し）
タマネギをみじん切りにして、鶏肉を冷凍のまま包丁で切り
温めていたフライパンにバターを投入して、バターが熔けたら
玉ねぎを入れて炒め、半透明になったら、凍った鶏肉を投入
良く炒めて鶏肉に火が入ったら、コップに１００ＣＣのお湯を入れ
コンソメを溶かしてフライパンに注ぎ入れ、グツグツと煮立ったら
ケチャップを投入して、沸騰させながら良く掻き回し
冷ごはんを投入して、ご飯に汁が浸み込ませるように
良くほぐしながら、水分を飛ばしながら、最適なご飯になるまで
炒めつつ、味見をしながら塩コショウで味を調えて出来上がり！
簡単で、なまら美味しいチキンライスです。
たかがチキンライス、されどチキンライス、調理の仕方で
全然美味しさが変わりますから、チキンライスを
舐めたらいかんぜよ！よく噛んで食べましょう、ではなくて
いい加減に作られた、ご飯がベトベトしていて、ケチャップの
酸っぱい味しかしない、なまら美味しくないチキンライス風
いわゆる、鶏肉入りのケチャップご飯にしている人は
いませんか？そんなチキンライスは、食べていゐる間に
食欲がだんだんなくなって、残してしまう事でしょう。
スプーンが止まらなくなるような、なまら美味しい
チキンライスは、大人も子供も大好きですので
そういうチキンライスを是非作って食べて下さいねぇ♪
ごちそうさま、ウマかった、牛負けたでした。
おわり