モーニングサンド。27w7dの朝 おとといから左腰がちょっと痛い トコちゃんベルトはかゆくなるので3日に1回くらい なのでやっぱりきたかぁ腰痛 こっちもどうにかして改善したいー 今のところ、便秘も貧血も張りも、どうにか改善 できてきたので、試行錯誤してみます そんな朝のごはん ☆小松菜スクランブルサンド ☆豆カレーサンド ☆フルーツヨーグルト 今日は午後から韓国料理教室 その前に図書館行ってきます Android携帯からの投稿