そんな軟なトレーニングじゃ効果が無い！。
もう、歩くくらいじゃどうしようもないくらいに
なってきていて、当時は、今の建設の仕事じゃなく
後々、書く事になるであろう業務内容に
関係し、身体の大きさが必要になって、、、
必要に迫られて大きくしたという次第。
かなり、苦しい言い訳めいた言い回しも
使っていますが。
大きな身体が必要？、
肉体改造が必要？
どんな仕事なのか？、普通の仕事でした。
プロレスなどデカイ身体が必要な
職業ではありませんでした。
いくら、巨体が必要でも
デブはアカンし、健康的な身体じゃなければ
いつか、病気（糖尿病）とかになったら
一生台無しだよ。
チマチマと歩いている場合じゃないし
疲労感が無いのはいいけど、
汗もかかないんじゃ効果は薄いし
それに、忙しい社会人には
時間がかかり過ぎてしまう。
会社から、帰って
寝る前に、ランニングすることにした。
どう考えても、体にはキツイ
絶対効果あるはずだ。
そんな、ランニングにも
落とし穴が、たくさんあり
結局は挫折！。
どうすればいいんだぁ。