ただの予感です。
されど予感。
そう思ったらそうなるんです。
６日間朝瞑想チャレンジとは？
朝5:45から6:15の30分間
Instagramライブ配信にて開催される
瞑想配信を聴いて
一緒に早朝の瞑想を続けるというもの。
毎日は無理でも、６日間だけなら・・・
朝の過ごし方が変わると、一日が違います。
朝、心が満たされた状態で始まったら？？
・子どもや旦那さんに怒らない？
・イライラしにくくなる？
・簡単にポジティブ変換できる
・小さな幸せを見つけられる
（ってことは、芋づる式に他の幸せも・・・(´艸｀*)）
＜こんな記事も＞
TABI LABOさんの記事から引用すると…
・朝型人間は、午前中に生産性が高い
・朝型人間は、健康状態が良好！？
・自分は幸せだと感じている確率が高い
・朝型人間は、人から好かれやすい
・朝型人間は、悪い習慣に染まりにくい
・朝型人間は、やせ型が多い？
いいこといっぱい～！
６日間の流れは？
6日間朝瞑想チャレンジ
Day1 呼吸の循環 今、生きている
Day2 軸の確認 私は立っている
Day3 自分を癒す がんばってきたね
Day4 ハートの声を聴く 喜びを知る
Day5 豊かな未来の創造 今あるもの
Day6 微細に繊細に 感じる
これを感じてその日を過ごしたら、
そこからの流れ、変わらないはずないよね～。
でも、ひとつ難点。
こればっかりは、自分が自分で決めて
自分にこの気分を体験させてあげるしかないんだな。
「選ぶ」ができるのは、自分しかいないんだな。
（山下清風 って言って何人が分かるんだろうｗｗ）
次回の日程は？
６月６日(月)～１１日(土)の６日間
料金は？
参加料金 \8,888 / 6days
申込方法は？
InstagramDMから申し込み
こちらをフォローの上、メッセージくださいね。
@sukhashala_asami
インスタからのご連絡をおススメします。
開催場所がInstagramなので、Instagramからご連絡いただけると
スムーズかと思います。
公式LINEから申し込み
HPから申し込み
Instagramをやっていない方は個別で対応いたしますので、
その旨をお伝えください。
ご一緒できることを心より楽しみにしています💛