こっくりこっくり…
の、今日です。
2020年1月28日(火)暴風の日
セルフリーディング
瞑想🧘♀️
と、目を瞑るけど、寝ちゃう。
寝ちゃえ💓
としたら、目が覚めました笑（←いまここ）
（寝ちゃってもいいと認めたら、逆に目が冴えるという💓）
「時間を無駄に使っちゃいけない」
「身になる時間を過ごさないとだめだ」
「何か常に得続けていたい」
「時間が無駄になることなんて、そもそもない」
「身になる時間？どんな時間？常に学び続けている。」
「大丈夫。常に何かを得ているよ💓」
書き換え。
眠たくなってしまうことにモヤっとしてた
ところからの気づきでした😊
はい💖
改めて、
目を閉じて、セルフリーディング瞑想。
自分の声を聞く。
🌞太陽の光がまぶたに差してきて
きもちよくって
目を開ける。
【メッセージ】
😎「結果的に」
結果を求めるんじゃなくて、
結果的にそうなる流れがいいじゃん💕💫
学生時代から、
「点数」という「結果」とか
「受験」という「結果」とか
「これができるようになる」という「結果」とか
結果を求めてきた。
これからは、過程をひとつひとつ丁寧に過ごしていく時代がきた💓今まで結果と思ってきたことも、過程のひとつ🙈だ🙊ね🐒（そう思うと、結果を求めたって良いね😊）行き着くのは、いつも、なんでもオッケー⭕️
でも、ほんとうの自分で生きるなら、
今私が居る、イマを
もう結果のひとつとして生きてみる✨💖
そうしてみよう💖
Good Idea💖
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ずっと自分で言ってた
「私が山登りで好きなのは、頂上の景色よりも、一歩一歩登ってるその過程⛰🐌」
って💓
分かってるんだったら、
「頂上を楽しみにしなければならない」とか
他の人と合わせるようなことをせず、
途中、過程のその一歩一歩を楽しんでいったっていい💓かな💓