【12月のイベント】Beer×Yoga | Sukha Shala(スカ・シャーラ) Asami

Sukha Shala(スカ・シャーラ) Asami

しあわせのアンテナ修理人 横田亜砂実です。
あなたが今、なんだか満足していないのは、
ここまで頑張ってきて’アンテナ’が不具合を起こしてるだけ。
瞑想・感情、感覚の自己改革を使って、
自分軸を保ち、楽に幸せに生きるコツをお伝えします。

おはようございます🌞

今日はこれからECCジュニア教室の研修です。
(英会話教室ECCジュニアのホームティーチャーもやっています。超少人数制。)
夫は娘と動物園に行くようで🐘
楽しんできてねー!!ありがとう^ ^



さて、来月のイベント告知です。
ビールヨガやります。
ふとした会話の中で盛り上がったこの組み合わせ。

正直、ビール飲みながらとかどうなのかな?という気持ちもよぎりましたが。

「楽しそう」

「何でもあり」

「やってみなきゃ分かんない」

お酒の力を味方につけるヨガ。やります。



一緒に企画してくれているMariko先生はこれからきっと大きく大きくなっていく先生。
最近、彼女のサンセットヨガに参加させていただき、そこから仲良くさせてもらっています。

心が綺麗な方で、レッスンのことばも優しさをのせて伝えてくれます。

きっと楽しい時間になります。


普段とは違う気分でヨガしたい方、
なんか楽しそう、と思っていただけた方、
ヨガの後一緒に呑んでいただける方、
もちろん、ヨガの内容はきちんとヨガですのでご安心を。



まだ残席ありますので、
この貴重な機会をお見逃しなく〜🎶



👇詳細こちら👇
「Beer × Yoga」

日時:
2018年12月8日(土)15:00Start
開催場所:
@delicodelime
(愛知県 豊橋市内)
内容:
亜砂実
@sukhashala_asami 
×
万里子
@moving_yoga 
コラボヨガイベント‼︎
12月、お楽しみヨガ企画をお届け♡

前半は、ビール瓶を使って、楽しみながらアクティブにポーズを取っていきます(飲むのは我慢♡笑)。
シャバーサナの前に、ビール解禁‼︎
ビールで副交感神経を優位に、極上のリラックス体験を味わいましょう♫
レッスン後は、チケットご利用してのカフェでのお食事を楽しめます。

15:00〜16:15 ヨガ
16:15〜17:00 写真撮影・片付け
17:00〜 1階カフェにてご飯。自由解散。

参加費用:
¥3500税別
※ビール代1本分込み。
※カフェでご利用可の¥500チケット付‼︎

注意事項:
会場へのご来場は、公共交通機関をご利用下さい。
※お申込み頂きましたお客様に、ご利用バスのご案内をさせて頂きます。

申込方法:
@sukhashala_asami
もしくは
@moving_yoga
へ、ご連絡お願いいたします。
定員になり次第、受付を締め切らせていただきます。

🔻姉妹疑惑のあるMariko先生と


Take10くらいで成功した(何やってんだか)
【瓶から生えるわたしたち】


【今後の予定】

🧘‍♀️金屋南地区市民館にて🧘‍♂️

●おとなのためのヨガ(70代の方まで参加中✌️)

金曜日 10:00~11:15

毎週やっています(^^)

単発参加も大歓迎!



●子連れヨガ(生後3か月以降~)

11/22(木)10:00~11:00

12/13(木)10:00~11:00

12/20(木)10:00~11:00

限定4組です。


🧘‍♂️イベント🧘‍♀️


●11/15(木)おひさまヨーガ 【満員御礼】

10:00から

詳細はお問い合わせください。


 お子さま連れのお母さんのためのヨガの時間です。お子さまを見守り合って、お母さんのヨガの時間をつくります。久しぶりに1人の時間ができますよ。(子どもは近くにいるのに、解放される心地よさ(^。^))

ルミ先生とのコラボヨーガです。

終わったあとはみんなでお弁当食べましょ~!


●11月17日(土)【満員御礼】

クリスタルボウル🥣キャンドルヨガ

20:00~21:30

¥4,000(税別)

サトル先生とのコラボヨガです。

場所は、豊橋の満光寺。

場所もステキな場所なのに、

プラスアルファで

キャンドルの光の中で

クリスタルボウルの音色に包まれてなんて…

なんて贅沢時間。


●12月8日(土)

ビールヨガ

15:00~16:15

場所 Delico Delimi 

参加費 3,500(税別)

その後自由参加でカフェで飲みましょう~✨


●1月に寒空の下でのヨガも計画中。

物好きさんいるかな💕


ご予約お問い合わせお待ちしています。


新城市 豊川市 豊橋市 蒲郡市から

ヨガ教室 SukhaShala (スカシャーラ)


連絡先 0533-81-8226(講師に直接繋がります)

(繋がらない場合はメールください。)

sukhashala@gmail.com

http://sukhashala.jimdo.com



自分の機嫌は自分でとるAsami