最高でした。
朝降っていた雨も、しっっっかり止んで、
快晴☀️
風がちょっぴり強いのもご愛嬌。
マットに寝っ転がって。
もう、それだけで、日常生活から離れて
何かが解放されるような。
呼吸に意識を向けていただけるように
しつこいくらい「吸って」「吐いて」を
お伝えさせていただきました。
絵になる〜！！
キレイ…
終わった後には、太陽と月が出番交代してました。
ご参加ありがとうございました！！！！
みなさんの暖かい視線にフワってなりました。
イイカメラを持っていた方に撮っていただきました✌️
イイ〜！！
夫が言うには「土下座ポーズ」。
パピーポーズです。
やっぱりいつもと違うシチュエーションで、
やるヨガは癖になるなぁ、と思いました。
来月も再来月もその次も…
1ヶ月に一回のイベントを準備しています。
来月は、Asamiがやる朝のあさヨガ。
再来月は、クリスタルボウルとキャンドルのヨガ
12月は、ふふふこれはまた一風変わったヨガ
定員のあるものもあるので、
ご予約お早めに〜🎶
以下今後のスケジュール詳細です。
お気軽にお問い合わせくださーい！
【今後の予定】
🧘♀️金屋南地区市民館にて🧘♂️
●おとなのためのヨガ（70代の方まで参加中✌️）
毎週金曜日 10:00～11:15
●子連れヨガ（生後3か月以降～）
10/4(木) 10/18(木) 10:00～11:00
限定4組です。
🧘♂️イベント🧘♀️
●10/20(土)ラグーナビーチであさヨガ
8:00スタート～9:15ごろまで
¥1,500
ラグーナビーチで、朝の新鮮な空気の中で行うヨガです。ヨガをはじめたい方も、これを味わったら続けられる？！運動習慣をつけるきっかけにも。とりあえず！リフレッシュにお越しください💕今年最後の外ヨガです。
●10/25(木)おひさまヨーガ
10:00から
お子さま連れのお母さんのためのヨガの時間です。お子さまを見守り合って、お母さんのヨガの時間をつくります。久しぶりに1人の時間ができますよ。（子どもは近くにいるのに、解放される心地よさ(^｡^)）
ルミ先生とのコラボヨーガです。
終わったあとはみんなでお弁当食べましょ～！
●11月17日(土)
クリスタルボウル🥣キャンドルヨガ
20:00～21:30
¥4,000
サトル先生とのコラボヨガです。
場所は、豊橋の満光寺。
場所もステキな場所なのに、
プラスアルファで
キャンドルの光の中で
クリスタルボウルの音色に包まれてなんて…
なんて贅沢時間。
ご予約お問い合わせお待ちしています。
新城市 豊川市 豊橋市 蒲郡市から
ヨガ教室 SukhaShala （スカシャーラ）
連絡先 0533-81-8226（講師に直接繋がります）
（繋がらない場合はメールください。）
sukhashala@gmail.com
http://sukhashala.jimdo.com
今から長野に家族旅行〜Asami