あけましておめでとうございます⛩
みなさん、新年いかがお過ごしでしょうか。
私は、年越しそばならぬ年越しうどんを食しながらの2018年スタートでした。
昨年は、
結婚式
妊娠発覚
教室終了の決断
出産
育児スタート
と、例年になく「初めて」のことが多い1年でした。
家族に関するイベントが多い年、
選択と決断を意識して過ごしてきた1年だったと思います。
物事としては変化の多い年でしたが、
精神的には「安定」している日々。
この安定感は2018年も大切にしていきたいです。
今年はきっと葛藤が多い年になると予想。
その中で、どれだけ中庸の考え方でいられるか。
（中庸:偏らないこと）
譲れるか。
執着しないか。
これが重要だと思うので、
そのスタンスを保てるよう、
いつも余裕があるように心がけます。
家族が幸せでいられるように、
何より自分が幸せでいられるように、
笑顔で居られるように。
「大切なことを見失っていないか」
これは一瞬一瞬意識したいことですね。
毎年毎年、考え方とか意識が変わるので、
（いい意味とか悪い意味でとかではなく）
今年は今年らしく！！
本当にここ数年、
その一年を振り返った時に
「後悔がない」という生き方ができているので、
今年も(￣∇￣)
自分を追い詰めずにストイックに「続ける」。
これができる人間になれるように、
少し意識して頑張ってみたいです。
昨年お世話になった皆様、出逢った皆様、
ありがとうございました。
今年もよろしくお願いします。
今年のヨガレッスンのスタートは、
【2月2日(金)10:00〜】
金屋南地区市民館にて
レッスン再開いたしますのでよろしくお願い致します。
またお知らせしますが、
【2月4日(日)9:30〜】
小坂井生涯学習会館にて
太陽礼拝108回イベントあります！
是非！！
ご予約お問い合わせはメールでどうぞ。
では、暴飲暴食には気をつけて、
新年を楽しくお過ごしくださいませ〜。
豊川 豊橋のヨガ教室 Sukha Shala
愛知県豊川市新宿町1-13
Tel 070-1619-3332
メール sukhashala@gmail.com
ホームページ http://sukhashala.jimdo.com
娘が可愛くてテンションおかしくなっちゃうAsami