今日は朝から三上緑地にて
ラグビー練習前のラガーメンにヨガを体験してもらいました。
（高校でラグビー部のマネージャーをしていたので、その繋がりでお呼びいただきました。感謝。）
みなさんヨガが初めての方ばかり。
始めはお話をしていた方々も、あぐらをかいて呼吸を始めると
集中が高まっていく空気( ´∀｀)
この空気の変化が、大好物です。
そして、ポーズをとっていきます。
地面は芝生で良いところなんですが…
チクチク植物（メリケントキンソウというらしいです）がいて、（思い出すだけで寒気が(΄◉◞౪◟◉｀)）
手を地面につけられない、裸足も無理〜
ってことで、
立ちポーズ中心のヨガの流れで行いました。
最後はバランス(￣∇￣)
しっかりチャレンジしてくれました。
何を機会にしても、
ヨガをしたことのない人たちに
ヨガをしてもらえたというのが嬉しかったです(о´∀`о)
やっぱり思う。
「男性もヨガ、必要！」
この後の練習もみなさん、頑張ってくださーい！！！
今日はありがとうございました！！！
教室辞めても、単発でイベント等は引き受けますので、
気軽にご連絡ください♫
（もちろん7月いっぱいまで教室やってるので是非お越しください！）
豊川 豊橋のヨガ教室 Sukha Shala
愛知県豊川市新宿町1-13
Tel 070-1619-3332
メール sukhashala@gmail.com
ホームページ http://sukhashala.jimdo.com
ほんとあの芝生のチクチク怖い恐い恐い鳥肌Asami
これ↓
