今年も、高校へ。

今日は、父母の方向けで、

高校へヨガをしに行ってきました。

昨年もやらせていただきましたが、

その時は体育館みたいなところでした。

今回はこのお部屋。

今日の、雪が降ってるような寒い天気には、

そしてこのくらいの人数にはちょうど良い広さでした。

始めにすこーしお話をして♫
なんだか、みなさんが真剣に私の話を聞いてくれるので、それだけでジーンときてしまいました。

シャッター音まではみなさん、頑張ってポーズをキープしていてくれました（笑）

笑いありのクラスになりました(^^)

「呼吸に集中してほしいな」とは思いますが、

楽しそうなら万事オッケー！

今回、ヨガをするのが初めてという方が大半でした。

ヨガ初体験の方がいるクラスでは、いつも考えるんです。

「私が今からやるヨガの時間が、この人にとっての“ヨガ”になるんだな。」と。

その人がすぐヨガを始めなくても、

「今日のこの体験があったから」の

ヨガ2回目、3回目、4回目…があるといいなぁ、

と本当に毎回全員に思います。

そして、いつも思います。

こうやってヨガを「教える」ことができるのも、生徒さんあってのこと。

私を「先生」だと思ってくれる方々がいるからこそ。

なんだか、今日の出張ヨガで

インストラクターをやらせて「いただいてる」

ということを考えさせられました。

駐車場までの道のりがっ(´Д` )

担ぎたかった…

そして、夜のレッスン終了後。

雪〜！！！！！！！！！

レッスン前は積もってなかったのに(ﾟ∀ﾟ)

雪の白さにちょびっとテンション上がりながら。

今日の夜は、

ヒヤヒヤ、軽くスリップして帰路につきました。

明日新城マラソンの予定だったのですが、

この天候では、と、

我が家では今日の夜のうちに中止が決定。

さーむいーーーーーー！！！！！の今朝。

暖房器具に本気で感謝！！！

豊川 豊橋のヨガ教室 Sukha Shala

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美味しいみかんは1日何個？Asami