2009/4/22（水）日誌

【起床】7:00
【食事】自宅／みんみん／自宅
【車使用】あり
【出費】
　　昼飯：餃子：\580

( 8:30～11:30)　初回認定日（ハローワーク）
(19:20～20:10)　ジム：ウォーキング、ジョグ
(20:15～21:00)　太極拳（3回目）

今日は失業の初回認定日。

8:30過ぎにいったら激コミだった。

3時間かかって終了。

次回は5/27（水）。

夜になって、ジムに行って、太極拳前に、

ランニングマシンでウォーキングとジョギングをした。

今日は5分ウォーキングして10分ジョギングを3回繰り返した。

合計で6キロくらいだった。

その後、太極拳の3回目。

金曜日に、また再就職支援会社に行くのに、

キャリアシートの作成をしていない。

求人を検索して行く事になっているのに、それもしていない。