今日の朝練習は 陸上競技場でジョグ

        ゆっくりとウォーキングも入れて

        膝に違和感あり。

 

昨日のジムは 休館日 地元のスーパー銭湯へ。

 

 

陸上競技場でいつも会う80代女性のSさん

        近所のラン仲間のTさん(87歳男性)が

        施設入所中なので 近況を教えてくれました。

 

        Tさんの娘さん(50代)がジムのインストラクターを

        しています

        そのジムに通っているSさん・・

        娘さんに近況は聞いているそうですが

        施設の中で あまり入居者と話さないので

        いつも一人だそうです

 

        共通の趣味とか話題があれば 

        話す相手もいるでしょうけれど 難しいですね~

 

        須賀G達と一緒に走っていた頃は 随分と喋っていたし

        飲みにも行ったことがあります。