今朝もコツコツと
張り替えてます🏸

 


さて、
バドミントンのダブルス、
トップ選手のような
速い動きのローテーションは
できなくても、
動きの基本を抑えてれば
パートナーとのダブルスは
おおむね機能します。
余計な事をしなければ、
パートナーがなんとか
してくれます(笑)

 

まずは下手くそ動画(T_T)

 

邪魔しない動画(^_^;)

 

良いのとダメなの、
あわせて見るとよくわかる😅

今日も笑ってスポーツ🏸🏊🚶
 

パーソナルスイム、

パーソナルトレーニング、

パーソナルウォーキング、

ガット張り替えなど、

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